スマートウォッチを使ってたどり着いた先はガーミンvivosmart4

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スマートウォッチは世に出て結構たちます。初めてスマートウォッチを買ったのは、アップルウォッチが世に出た時にすぐに買いました。しばらく使っていました。音楽、電話機能等満足はしていましてが、最終的に充電が持たなくなった。時計としては致命的でした。フル充電しても夕方までもたない時計は時計でもアクセサリーでもなくただのバンドです。

 そこ私が最終的に行き着いたスマートウォッチガーミンvivosmart4について、その良さはもちろん、欲をいえばこうなればみたいなことを解説しますので、よかったら参考にしてください。

 はじめに結論からいうと、VIVOSMART4は「ストレスチェックや、BODY BATTERYなど多くの機能も備えているのも魅力の一つですが、私自身がこのスマートウォッチの決め手となったのは圧倒的な「軽さ・シンプルな操作・バッテリー機能」です。特にバッテーリは1週間くらいはもちます。ですので基本的に寝る時もお風呂も1日中つけています。そして専用アプリで健康状態をチェックして変化をみてるのも楽しいです。

ガーミンってどんな会社

ガーミンホームページにはおよそ30年前に航空業界にて、最先端のGPSナビゲーション製品をリリースしたのを皮切りに、製品ラインは拡大を続け、航空、海洋、および自動車産業を完全に網羅するまでにいたりました。今日、Garminは、航空、海洋、自動車、アウトドア、およびフィットネス市場におけるトップブランドとして知られています。

私自身も自転車乗る時のサイコンはガーミンのものを使っています。ガーミンは特にスポーツに特化したウエラブル端末が多いのが特徴だと思います。

vivosmart4の基本的な性能

 ベルトは先のシリーズであるvivosmart3よりも細身で、スタイリッシュなデザインとなっています。

ボディバッテリー機能が搭載され体の疲労度が数値で分かるようになっています。ボディバッテリーは0~100の値で表示され、100が1番元気な状態でそれからだんだんと1日の活動に応じて減って睡眠をとれば増えます。

ガーミンvivosmart4の最大稼働時間がvivosmart3よりも2日ほど長くなっているのは、個人的にはいいです。

また、眠りの質を確認できる睡眠モニター、1日のストレスの計測、運動回数を記録できる機能がついています。健康管理の向上に役立つ機能です。

良い点

BodyBattery機能が意外と使える
 案外、自分のバッテリーは管理できてるようでできていないものですので、この機能はありがたい

ワークアウトに必要な機能が揃う
 ロードバイクのサイコンなどが有名な会社ですので、ワークアウト機能も充実しています。「心拍数」に関しては「光学式心拍計(緑のライト)」が搭載されているので、非常に精度の高い計測が可能です。

ストレスレベルチェック機能
 「ストレスレベル」のチェック機能もユーモアな機能の一つ。ストレスレベルが「休息」「低」「中」「高」と主に4つに分類されます。休息=睡眠となるので、起きている時間が長ければ長いほど、ストレスレベルは徐々に上がっていく仕様です。

細身ので邪魔にもならずデザイン性も良い
 細身で時計のようにゴツゴツしていないのでつけていても邪魔になりません。

スマホの音楽操作ができる
 運動時には役立ちます。

睡眠質を視覚化でき眠りの質を改善できる。
 深い眠りや浅い眠りが睡眠中どのように変化しているのかをみることができます。基本的に8時間睡眠を目指している私ですので役立ちます。付けたまま眠れば、その間の「浅い眠り」「深い眠り」「レム睡眠」の時間を記録してくれます。

充電が長持ち
 これが一番の決め手といってもいい事!!充電のために外しているとウエラブル端末の意味が半減しますのこの点1週間くらいはそのままです。アップルウォッチは毎日でめんどくさかったです。

惜しい点

通話機能がない
 スマートウォッチ自体で話す事しない人は問題ないですが、スマホの着信を知らせる通知機能がありますが、通話機能はありません。そのためランニング中に仕事や外せない用事の連絡が来た際、スマホを取り出す必要があります。

GPS機能がないので距離測定の精度が低い
 GPS機能が未搭載のため、距離測定における精度は下がります。正確に自分のランニングした距離な道のりを記録するには性能が劣ります。

電子マネーが使えない
 使い始めたらスマートウォッチの電子マネーはめちゃくちゃ楽でしたので是非次回には検討をお願いします。



まとめ

 ガーミンvivosmart4は1万円台で購入できるのも魅力の一つです。スタイリッシュで便利な機能が搭載された使い勝手の良いスマートウォッチですし、運動睡眠などなどライフスタイルの見直しには最適なウエラブル端末です。スマホとペアリングさせると一層便利な機能を使えるので、ぜひ購入してスポーツ時や日々の生活改善のアイテムとして役立たせてみてください。

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